~ウェーブリングアクアやってみました~

7月16日(月)、祝日のプログラムだったこともあり、『ウェーブリングアクア』をやってみました!

その名の通り、プールの中でウェーブリングを使ったレッスンです。

水中で使うことで、筋トレや伸ばし・ほぐしなどのコンディショニングも出来ます。

たくさんの方にご参加頂けました。

 

 

指導していただいた田中IR↓

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営業時間

 平日

10:00~23:00

ジム施設・プール営業時間
22:30まで

 土・日・祝

10:00~21:00

ジム施設・プール営業時間
20:30まで

 休館日

毎週火曜日・お盆・年末年始メンテナンスのため、お休みとさせていただきます。

アクセス

 住所

〒380-0833
長野県長野市権堂1437-5
山京長野パレス1F・B1F

 駐車場

65台の駐車場があります

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